Kvalita osobních a pracovních vztahů zásadne ovlivňujě spokojenost a výkon zaměstnanců.
Workshopy vztahových dovedností
Vychádzíme z ověřených psychologických poznatků o vztahových dovednostech, ale nezůstáváme u teorie. Pracujeme s praktickými cvičenímu a konkrétními situacemi, které lidé skutečne zažívají. Účastníci si odnášejí nástroje, jež mohou hned využít v práci i v osobím životě. Každý workshop přizpůsobujeme reálným potřebám konkrétního týmu.
Obsah i formát vždy přizpůsobíme vašim špecifickým potřebám
Délku i obsah
přednášky upravíme podle vašeho časového rámce
Konkrétní výzvy
Zaměříme se na výzvy vašeho týmu či projektu
Vytvoříme nové témata
na míru podle vašich požadavků
Expert z našeho týmu
doporučíme toho nejvhodnejšího
Oblíbená témata workshopů
Emoce jako nástroj
Praktický workshop efektivní práce s emocemi.
Emoce nejsou překážkou výkonu, ale důležitým zdrojem informací. Tento workshop ukazuje, jak s emocemi pracovat vědomě – u sebe i u druhých – a jak je využít při komunikaci, rozhodování a spolupráci. Účastníci se naučí vnímat své emoce, regulovat emočně náročné situace a předcházet zbytečným konfliktům.
Základní vztahové dovednosti
Komunikace a základní principi interakce.
Fungující spolupráce stojí na vztahových dovednostech, které si většina lidí nikdy systematicky neučila. Workshop se zaměřuje na komunikaci, práci s potřebami, hranice a zpětnou vazbu. Účastníci si osvojí základní principy, které zlepšují každodenní interakce v týmech i mezi odděleními. Vhodné jako vstupní workshop nebo základ dlouhodobějšího rozvoje.
Co si vzít z výzkumu lásky do leadershipu
Nový pohled na leadership.
Výzkum partnerských vztahů přináší překvapivě přesná data o tom, co udržuje důvěru, spolupráci a dlouhodobou stabilitu. Workshop překládá tyto poznatky do kontextu vedení lidí a týmové práce. Díky příkladům z praxe a konkrétním nástrojům získají účastníci nový pohled na leadership jako vztahovou dovednost, nikoli jen roli.
Týmová dynamika
Vztahy na pracovišti.
Každý tým má svou dynamiku – a ta zásadně ovlivňuje výkon, motivaci i atmosféru. Workshop pomáhá porozumět tomu, co se v týmech děje pod povrchem: role, napětí, loajalita i nevyřčená očekávání. Účastníci získají nástroje, jak s těmito jevy pracovat konstruktivně. Cílem je podpořit spolupráci, otevřenou komunikaci a stabilnější týmové fungování.
Hranice ve vztazích
Jak se postavit sám za sebe.
Nedostatek hranic vede k přetížení, frustraci a tichým konfliktům. Tento workshop se zaměřuje na to, jak si nastavovat zdravé hranice bez pocitu viny a bez zbytečného napětí. Účastníci se naučí jasně komunikovat své potřeby, říkat „ne“ a pracovat s tlakem okolí. Výsledkem je větší jistota, respekt a udržitelnější spolupráce.
(Ne)férová domácnost
Jak zorganizovat neplacenou práci.
Nerovnoměrné rozdělení domácí a pečující práce má přímý dopad na pracovní výkon, energii i spokojenost zaměstnanců. Workshop otevírá téma „neviditelné práce“ a jejího vlivu na pracovní život. Nabízí nástroje, jak o těchto tématech mluvit, nastavovat férovější fungování doma i v páru. Vhodné zejména pro firmy, které chtějí podporovat rovnost a dlouhodobou udržitelnost zaměstnanců. Workshop organizujeme ve spolupráci s neziskovou organizací Férová domácnost.
Rodičovství a kariéra
Jak úspěšně kombinovat obě role.
Sladění rodičovství a práce je dlouhodobá výzva, která se mění v čase. Workshop se zaměřuje na realistická očekávání, práci s vinou, hranice a kapacitu. Účastníci získají praktické strategie, jak lépe zvládat tlak z obou stran a předcházet vyčerpání. Přínosný pro rodiče i manažery, kteří vedou zaměstnance-rodiče.
Vysoce citliví lidé a introverti na pracovišti
Vysoce citliví lidé a introverti přinášejí do týmů cenné kvality, které ale mohou být v pracovním prostředí přehlíženy. Workshop pomáhá porozumět jejich potřebám, silným stránkám i rizikům přetížení. Zaměřuje se na nastavení podmínek, komunikaci a spolupráci v různorodých týmech. Přínosný pro jednotlivce, týmy i manažery.
Série vztahových workshopů
Dlouhodobá změna nevzniká z jednoho setkání. Série vztahových workshopů umožňuje systematický rozvoj klíčových vztahových dovedností v čase. Jednotlivé moduly na sebe navazují a reagují na aktuální potřeby organizace. Ideální řešení pro firmy, které chtějí pracovat s kulturou, spoluprací a duševním zdravím dlouhodobě. Příklad témat, kterým se věnujeme: jak navazovat vztahy, jak zvládat odmítnutí, otevřená a intimní komunikace, jak zvládat úzkost a nejistotu ve vztazích.
Den pro dobré vztahy
Dobré vztahy nejsou samozřejmost, ale jsou výsledkem dovedností, které lze rozvíjet.
Den pro dobré vztahy nabízí:
ucelený program složený z krátkých přednášek
praktické workshopy
Prostor pro sdílení zameření na:
komunikaci
hranice
týmovou spolupráci
psychickou podobu
Program lze přispůsobit potřebám organizace a propojit s témami firemní kultury, wellbeing strategie nebo navázat na firemní oslavu Valentýna, prvního Máje nebo Mezinárodního dne duševního zdraví.
Hledáte řešení pro váš tým?
Rádi vám připravíme nabídku přesně podle vašich potřeb.
